Sākot ar 2. oktobri, trešdienās plkst. 19.00 Krimuldas peldbaseina deju zālē 3. stāvā, norisināsies veselību stiprinošas nodarbības cikls – “CIGUNA VINGROŠANAS PAMATI”

Nodarbības plānotas 2., 9., 23., un 30. oktobrī.

Nodarbības cena 4 EUR
Četru nodarbību abonements 10 EUR

Oktobra nodarbībām iepazīšanās atlaide 50%

Uz nodarbībām tiek gaidīti visi interesenti. Iepriekšēja pieredze nav nepieciešama. Kustības tiek atkārtotas katru nodarbību – ja neizdodas apmeklēt pirmo nodarbību – nav pamats uztraukumam.
Ciguns Latvijas kontekstā ir atveseļojoša vingrošana lokanībai, mieram un harmonijai ar uzsvaru uz elpošanu, lēnām, plūstošām kustībām. Nodarbība būs patīkamāka, ja vilksiet ērtu apģērbu, lai var brīvi kustēties, maiņas apavus vai ērtas zeķītes, paņemsiet ūdeni, ko padzerties.

Nodarbību vadīs Ciguna un Taidzi cjuaņ instruktore Līvija Gridjuško. Zināšanas un iemaņas ieguvusi IGORA KUDRJAVCEVA SKOLĀ – SAULES CEĻŠ ® .

Pieteikšanās un tālrunis papildus informācijai 26558516, FB profilā Līvija Gridjuško

Tiekamies!